Mesin Fitness Komersial Profesional MND-PL25, Pelatih Angkat Lengan Samping

MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series adalah peralatan gym profesional yang menggunakan rangka tabung oval pipih 50*100*3mm, terutama untuk gym kelas atas.
MND-PL25 Lateral Arm Lifting Trainer, Desain aksi terpisah, melalui metode menggantung bagian-bagian, dapat melatih otot bahu bilateral secara bersamaan, atau melatih otot bahu unilateral.

1. Batang penggantung: Batang penggantung besar 50mm, dapat menggunakan pelat barbel dari berbagai merek. Anda dapat memasang sejumlah pelat barbel sesuai kebutuhan Anda, sehingga latihan menjadi lebih fleksibel.
2. Penyesuaian tempat duduk: Sistem tempat duduk pegas udara yang rumit menunjukkan kualitas kelas atasnya, nyaman, dan kokoh.
3. Tabung Baja Q235 yang Dipertebal: Rangka utama terbuat dari tabung oval pipih berukuran 50*100*3mm, yang membuat peralatan ini mampu menahan beban lebih berat.
4. Latihan: Angkat samping (lateral raise) adalah latihan isolasi kekuatan yang melatih bahu (khususnya deltoid lateral), dengan trapezius (punggung atas) sebagai penopang untuk menstabilkan gerakan.

Latihan ini melibatkan mengangkat beban menjauh dari tubuh Anda, ke samping. Ini adalah latihan yang terlihat jauh lebih mudah daripada kenyataannya, dan bahkan menggunakan beban ringan untuk angkat lateral dapat membantu membangun kekuatan dan ukuran otot. Bonus tambahannya adalah angkat lateral dapat meningkatkan jangkauan gerak bahu Anda, dan membantu menstabilkan bahu.