Keriting kaki duduk palu yang dimuat dengan kekuatan dipenuhi dirancang untuk mengurangi stres sendi dan memberikan tekanan minimal pada otot-otot alternatif. Gerakan hamstring dilatih menggunakan mesin unik yang memungkinkan penyelarasan pengguna tertentu dengan mendorong tempurung lutut untuk nyaris tidak menyentuh paha selama pengaturan.
Kurlaan kaki palu yang dipilih menawarkan sudut yang berbeda antara pinggul dan dada untuk mengurangi stres punggung dan memiliki posisi awal yang dapat disesuaikan.