MND-AN75 Mesin kebugaran kekuatan komersial terlaris untuk peralatan olahraga dengan lutut ke atas/tarik dagu ke atas

Menara beban berat berkualitas tinggi akan segera menjadi bagian dari program latihan rutin Anda. Setelah sesi pertama, Anda akan merasakan otot perut/inti tubuh Anda seperti yang belum pernah Anda rasakan sebelumnya. Setiap pengguna akan dapat melakukan latihan VKR (Vertical Knee Raise) yang penting untuk membentuk dan memperkuat inti tubuh mereka. Latihan dapat meliputi pertama-tama dengan menggunakan bantalan VKR, mengangkat lutut dengan lutut ditekuk atau kaki lurus, Anda juga dapat menambahkan gerakan memutar di bagian akhir untuk benar-benar menargetkan seluruh inti tubuh Anda, Anda juga dapat mencoba VKR gantung menggunakan palang tarik dan untuk mendapatkan hasil terbaik, Anda dapat melakukan kombinasi dari semua ini. Latihan tambahan meliputi pull-up; pegangan standar, pegangan lebar, dan over hand untuk menargetkan punggung Anda menggunakan fitur pegangan lebar bersudut yang ergonomis pada palang. Fitur tambahan meliputi pegangan celup, palang push-up, dan penyangga kaki sit-up yang dapat disesuaikan.