-            
 lihat detailnyaTekan Bahu MND-AN26
 -            
 lihat detailnyaMND-AN25 Arm Curl
 -            
 lihat detailnyaMND-AN24 Duduk Kaki Cur
 -            
 lihat detailnyaMND-AN23 Anggota Badan Atas
 -            
 lihat detailnyaMND-AN22 Total Perut
 -            
 lihat detailnyaMND-AN21 Tarik ke Bawah
 -            
 lihat detailnyaTekan Dada MND-AN20
 -            
 lihat detailnyaMND-AN19 Punggung Bawah
 -            
 lihat detailnyaMND-AN18 Multi Pinggul
 -            
 lihat detailnyaTekan Kaki MND-AN16
 -            
 lihat detailnyaMND-AN15 Ekstensi Trisep
 -            
 lihat detailnyaKabel Crossover MND-AN14
 











