Seiring dengan popularitas Piala Dunia di Qatar, antusiasme untuk pelatihan kebugaran terus meningkat. Karena hobi yang sama, antusiasme sepakbola dunia dinyalakan. Melihat pria tampan berotot, kami melihat lebih banyak kesehatan dan harapan. Pemain sepak bola melakukan banyak pelatihan kekuatan dan otot dan pelatihan longgar aerobik.
Latihan aerobik reguler dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh yang tidak spesifik, sehingga mencegah infeksi oleh coronavirus baru sampai batas tertentu. Pilih jumlah olahraga yang berbeda sesuai dengan situasi pribadi Anda, terutama sedikit berkeringat. Perhatikan air kembali selama berolahraga, dan perhatikan pemanasan sebelum berolahraga untuk mencegah kerusakan otot. Latihan aerobik meliputi: jogging, steppers, bersepeda, sit-up, push-up, yoga, aerobik, tai chi, dan banyak lagi. Hari ini kita akan memperkenalkan mesin tangga MND-X200B dari pabrik kita, yang telah dijual dalam jumlah besar ke banyak negara di Asia, Amerika Latin dan Eropa. Karena ukuran kecil pendaki tangga, Anda juga dapat membeli satu atau dua untuk tetap di rumah, dan lebih banyak berolahraga bersama keluarga Anda. Lakukan latihan setiap hari, Anda akan merasa lebih sehat.
Detail teknis
Berat NW: 206kg
Dimensi: 1510*780*2230mm
Ukuran pengemasan: 1365*920*1330mm
Langkah Langkah Efektif: 560mm
Mode yang Digerakkan: Digerakkan Motor
Spesifikasi Motor: AC220V- -2HP 50Hz
20ft GP: 8units
HQ 40ft: 32unit
Tampilan Fungsional: Waktu, Tinggi Panjat, Kalori, Langkah, Detak Jantung
Dua warna untuk pilihan:
Metode penggunaan
1. Ambil dua langkah untuk merasakan kekuatan pinggul Anda. Rangsang sepenuhnya gluteus maximus, dan sesuaikan kecepatan yang sesuai dengan kecepatan Anda sendiri (Catatan: Seluruh sol harus diinjak pada pedal, dan tumit tidak boleh ditangguhkan).
2. Berdirilah ke samping dan melintasi langkah. Baik gluteus maximus dan tepi luar bokong dapat dipraktikkan. Anda dapat menginjak satu kisi di awal latihan, dan kemudian menginjak dua kisi setelah Anda mahir. Tepi luar bokong juga akan menghasilkan lebih banyak gaya, yang dapat mengisi depresi di kedua sisi bokong.
Pendaki tangga ini bisa mendapatkan latihan intens yang sama dalam waktu yang sama tanpa perlu pergi lebih cepat daripada langkah berjalan. Karena seberapa intens mesin ini berfokus pada biomekanik dan memanipulasi laju metabolisme secara alami, hasilnya dapat ditargetkan agar sesuai dengan hampir semua tujuan kebugaran. Dari Lanjutan hingga Pemula, dari mengencangkan dan memahat tubuh hingga pengkondisian dan melatih sistem kardiovaskular. Pengguna mendapatkan hasil maksimal dari waktu dan usaha mereka.
Waktu posting: Des-16-2022