MND-TXD180 Peralatan Latihan Binaraga Kebugaran Pelatih Otot Dalam Ruangan Kardio Gym AB Coaster

Targetkan Perut Atas, Perut Bawah, dan Oblique Samping Anda dengan satu mesin sederhana. Desain uniknya membantu Anda melatih perut Anda. Gerakan dasar angkat ke depan mengharuskan Anda mengangkat lutut dan kaki sambil mengencangkan perut. Ab Coaster melatih perut Anda dari "bottom-up", tidak seperti yang lain di pasaran.

Gerakan tersebut mengharuskan Anda mengangkat lutut dan kaki sambil mengencangkan perut. Berlutut saja di gerbong yang nyaman, dan tarik lutut ke atas. Sangat mudah untuk mengerjakannya.

Saat Anda mengangkat, kereta lutut meluncur di sepanjang jalur melengkung, melibatkan perut bagian bawah terlebih dahulu, lalu bagian tengah dan atas, memberi Anda latihan perut lengkap dari bawah ke atas. Tatakan gelas ini melatih perut Anda dari awal hingga akhir, memberi Anda kontraksi inti yang konstan pada setiap pengulangan. Kursi gerak gaya bebas bergerak ke segala arah sehingga Anda dapat menargetkan otot oblique di setiap sudut untuk latihan perut yang lengkap.

1. AB Coaster membuat Anda tetap dalam kondisi sempurna dan memudahkan siapa pun, terlepas dari tingkat kebugarannya, untuk melatih seluruh daerah perut Anda dengan benar dan efektif setiap saat, tanpa membuat leher atau punggung bagian bawah Anda tegang.

2. Ia juga dilengkapi dengan kursi multi-sudut yang dapat disesuaikan untuk membantu Anda berolahraga dan tiang pemuatan pelat untuk menambah beban ekstra bagi pengguna tingkat lanjut.

3. Ukurannya sedikit lebih kecil, cocok bagi mereka yang ingin menghemat ruang.