Mnd-txd180 cardio pelatih otot indoor kebugaran binaraga peralatan latihan gym ab coaster

Targetkan ABS atas, perut bagian bawah, dan obliques samping dengan satu mesin sederhana. Desain unik membantu Anda mengerjakan perut Anda. Gerakan pengangkatan depan dasar mengharuskan Anda mengangkat lutut dan kaki saat mengontrak perut Anda. AB coaster yang mengerjakan perut Anda dari "bottom-up", tidak seperti orang lain di pasar.

Gerakan mengharuskan Anda untuk mengangkat lutut dan kaki saat tertular perut. Cukup berlutut di gerbong yang nyaman, dan tarik lutut Anda ke atas. Mudah untuk mengerjakannya.

Saat Anda mengangkat, kereta lutut meluncur di sepanjang jalur melengkung, melibatkan perut bagian bawah Anda terlebih dahulu, kemudian wilayah tengah dan atas, memberi Anda latihan perut yang lengkap dari bawah ke atas. Coaster ini melibatkan perut Anda dari awal-ke-finish, memberi Anda kontraksi inti yang konstan dengan setiap pengulangan. Kursi gerak gaya bebas bergerak ke segala arah sehingga Anda dapat menargetkan obliques Anda di setiap sudut untuk latihan perut yang lengkap.

1. AB Coaster membuat Anda dalam bentuk yang sempurna dan memudahkan siapa pun, terlepas dari tingkat kebugaran, untuk melatih seluruh wilayah perut Anda dengan benar dan efektif setiap saat, tanpa melegatkan leher atau punggung bawah Anda.

2. Ini juga memiliki kursi multi-sudut yang dapat disesuaikan untuk membantu Anda berolahraga dan posting pemuatan pelat untuk menambahkan bobot tambahan untuk pengguna tingkat lanjut.

3. Ini sedikit lebih kecil cocok untuk mereka yang ingin menghemat ruang.