Seri PL Plate MND Fitness dapat membuat latihan lebih fleksibel. Potongan barbel dengan berat berbeda dapat digantung untuk mencapai efek latihan yang berbeda.
MND-PL35 Abdominal & Knee Up/Dip terutama melatih otot kaki dan otot perut, serta melatih semua aspek.
Dirancang untuk memberikan latihan perut yang intens sekaligus menghilangkan tekanan pada punggung bawah, Mesin Angkat Lutut Vertikal sulit ditandingi untuk membentuk pinggang. Langkah masuk yang mudah dan nyaman membuat memulai latihan menjadi sangat mudah. Bantalan punggung dan penyangga lengan Durafirm yang tebal dan nyaman mengurangi kelelahan dan ketidaknyamanan sehingga Anda dapat terus melatih otot perut dan otot oblique. Dilengkapi pegangan dip station dengan pegangan tangan berukuran besar untuk latihan trisep, deltoid, dan dada bagian bawah yang luar biasa. Dukungan dan stabilitas yang kokoh diberikan melalui rangka baja tebal dengan konstruksi las di keempat sisinya.
Otot inti yang dilatih oleh gerakan mengangkat lutut vertikal adalah otot yang Anda pamerkan: rektus abdominis. Otot ini bertanggung jawab untuk fleksi tulang belakang dan memungkinkan Anda melakukan hal-hal seperti duduk dari posisi berbaring dan gerakan lain yang melibatkan menarik dada ke arah pinggul. Otot ini membentang di sepanjang tubuh Anda, memanjang dari tulang dada hingga pinggul.
1. Kemiringan terbalik 10° meningkatkan rentang gerak otot perut.
2. Dilengkapi dengan pegangan berdiameter besar untuk kenyamanan maksimal.
3. Bantalannya lebih sesuai dengan bentuk tubuh manusia dan lebih nyaman untuk berolahraga.