Seri Pelat PL MND Fitness dapat membuat latihan lebih fleksibel. Barbel dengan beban berbeda dapat digantung untuk mencapai efek latihan yang berbeda.
MND-PL07 Low Row dibuat dengan standar biomekanik dan keselamatan tertinggi, mengaktifkan otot latissimus dorsi, bisep, deltoid posterior, dan trapezius. Mesin low row adalah jenis mesin yang memiliki katrol rendah untuk menargetkan otot punggung.
Low row adalah latihan sederhana namun efektif untuk otot punggung dan lengan. Latihan ini membantu membangun kekuatan tubuh bagian atas dan memperbaiki postur tubuh Anda. Hal ini tidak hanya membantu Anda terlihat lebih baik, tetapi juga membantu Anda melakukan latihan lain dengan benar dan mengurangi risiko cedera.
Ini terutama menggunakan otot-otot di bagian belakang, juga melatih bisep, paha, dan inti. Dan baris rendah tidak memberikan banyak tekanan pada punggung bawah
1. Beradaptasi dengan struktur manusia: Bantal dengan tingkat kelembutan dan kekerasan sedang dapat beradaptasi lebih baik dengan struktur tubuh manusia, sehingga orang merasa paling nyaman saat berolahraga.
2. Stabilitas: Pipa rangka utama terbuat dari pipa elips pipih. Pipa ini membuat peralatan lebih stabil saat bergerak dan dapat menahan beban yang lebih berat.
3. Kursi yang dapat disesuaikan: Kursi dapat disesuaikan menurut tinggi badan orang yang berbeda, yang dapat memenuhi kebutuhan olahraga orang yang berbeda.