Seri PL Plate MND Fitness dapat membuat latihan lebih fleksibel. Potongan barbel dengan berat berbeda dapat digantung untuk mencapai efek latihan yang berbeda.
MND-PL07 Low Row dirancang dengan standar biomekanik dan keamanan tertinggi, alat ini mengaktifkan otot latissimus dorsi, bisep, deltoid posterior, dan trapezius. Mesin low row adalah jenis mesin yang memiliki katrol rendah untuk menargetkan otot punggung.
Low row adalah latihan sederhana namun efektif untuk otot punggung dan lengan. Latihan ini membantu membangun kekuatan tubuh bagian atas dan memperbaiki postur tubuh. Hal ini tidak hanya membantu Anda terlihat lebih baik, tetapi juga membantu Anda melakukan latihan lain dengan benar dan mengurangi risiko cedera.
Gerakan ini terutama menggunakan otot-otot di punggung, juga melatih bisep, paha, dan otot inti. Dan gerakan low row tidak memberikan banyak tekanan pada punggung bagian bawah.
1. Beradaptasi dengan struktur tubuh manusia: Bantalan dengan tingkat kelembutan dan kekerasan sedang dapat beradaptasi lebih baik dengan struktur tubuh manusia, sehingga orang mendapatkan kenyamanan maksimal selama berolahraga.
2. Stabilitas: Rangka utama terbuat dari pipa elips pipih. Hal ini membuat peralatan lebih stabil saat bergerak dan dapat menahan beban yang lebih berat.
3. Kursi yang dapat disesuaikan: Kursi dapat disesuaikan sesuai dengan tinggi badan orang yang berbeda, sehingga dapat memenuhi kebutuhan olahraga berbagai orang.