MND-HA49 Pabrik Pasokan Langsung Mesin Pelatihan Kekuatan Kebugaran Fore Arm

Lengan adalah pintu gerbang menuju kekuatan. Sementara kita sering memusatkan banyak perhatian pada pertumbuhan bisep yang menggembung dan perut enam paket, fakta sederhana dari masalah ini adalah bahwa kekuatan membawa yang signifikan terkonsentrasi pada otot lengan bawah. Bagian bawah lengan Anda adalah area yang memiliki banyak ketegangan, memberikan jalan antara tangan dan lengan atas Anda. Tautan ini sangat penting dalam hal mengangkat benda -benda berat karena melakukan sebagian besar kontrol resistensi. Tetapi selain membantu tugas -tugas pengangkatan sehari -hari, otot lengan Anda memainkan peran penting dalam penampilan Anda secara keseluruhan.

Saat melakukan latihan lengan bawah, penting untuk menggunakan peralatan latihan lengan bawah berkualitas tinggi untuk memastikan latihan yang efisien dan efektif.