Atlet profesional lebih memilih Hammer Strength untuk latihan intensitas tinggi karena dirancang untuk meningkatkan performa dan dapat menahan pukulan berat. Ini termasuk tempat latihan dan klub kebugaran untuk tim olahraga profesional, dan kelas pendidikan jasmani di universitas dan sekolah menengah atas ternama, yang semuanya menawarkan program latihan kekuatan berkinerja tinggi. Plate-Loaded ISO-Lateral Rowing dirancang dari gerakan manusia. Tanduk beban terpisah melibatkan gerakan divergen dan konvergen independen untuk pengembangan kekuatan yang sama dan variasi stimulasi otot. Ini menyediakan desain yang ringkas dan berprofil rendah serta beberapa pegangan untuk variasi latihan.