Atlet profesional lebih memilih Hammer Strength untuk latihan intensitas tinggi karena dirancang untuk meningkatkan performa dan dapat menahan pukulan berat. Hal ini mencakup tempat latihan dan klub kebugaran untuk tim olahraga profesional, serta kelas pendidikan jasmani di universitas dan sekolah menengah atas ternama, yang semuanya menawarkan program latihan kekuatan berkinerja tinggi. Plate-Loaded ISO-Lateral Rowing dirancang berdasarkan gerakan manusia. Tanduk beban terpisah memungkinkan gerakan divergen dan konvergen yang independen untuk pengembangan kekuatan yang seimbang dan variasi stimulasi otot. Alat ini menyediakan desain yang ringkas dan ramping serta beberapa pegangan untuk variasi latihan.