Peralatan Kebugaran MND-H9 Mesin Kebugaran Resistensi untuk Latihan Otot Perut/Ekstensi Punggung

Seri H MND FITNESS dirancang khusus untuk wanita dan pelatihan rehabilitasi. Meng采用 silinder hidrolik 6 tingkat untuk menyesuaikan resistensi, dan lintasan gerakan yang halus lebih ergonomis. Menggunakan baja dengan tabung oval pipih (40*80*T3mm) dan tabung bulat (φ50*T3mm), baja yang dipertebal memaksimalkan kapasitas menahan beban sekaligus memastikan stabilitas produk. Bantalan kursi semuanya menggunakan proses pencetakan poliuretan 3D yang sangat baik, dan permukaannya terbuat dari kulit serat super, tahan air dan tahan aus, serta warnanya dapat disesuaikan sesuai keinginan.

MND-H9 Abdominal Crunch/Back Extension melatih otot trisep dan dada. Latihan punggung adalah serangkaian gerakan terpandu yang didukung yang mengulangi jalur gerakan dorong ke bawah yang umum pada palang paralel.

Deskripsi tindakan

①Sesuaikan postur duduk Anda.

② Pegang gagang dengan kedua tangan di dekat kedua sisi tubuh bagian atas.

● Tekan perlahan.

● Setelah terentang sepenuhnya, berhentilah sejenak.

● Kembali perlahan ke posisi awal.

Tips berolahraga

● Jaga agar kepala Anda tetap fokus saat berolahraga.

● Jaga agar siku tetap dekat dengan sisi tubuh saat berolahraga.