MND-FS28 Peralatan Kebugaran Triceps Extension Mesin Gym Komersial Dengan Kualitas Tinggi

Peralatan kebugaran Minolta seri FS Pin Loaded Strength merupakan peralatan kebugaran profesional. Menggunakan tabung oval pipih setebal 50 * 100 * 3mm untuk membuat peralatan terlihat lebih indah

MND-FS28 Triceps Extension terutama melatih trisep, memperkuat otot, dan mengendurkan otot. Triceps Extension membantu mengembangkan dan memperkuat trisep, otot yang berada di sepanjang bagian belakang lengan atas Anda.

Perkenalan:

1. Atur ketinggian kursi dan tentukan berat yang Anda inginkan. Letakkan lengan atas Anda pada bantalan dan pegang pegangannya. Ini akan menjadi posisi awal Anda.

2. Lakukan gerakan dengan meluruskan siku, tarik lengan bawah menjauh dari lengan atas.

3. Berhentilah sejenak saat gerakan selesai, lalu perlahan kembalikan beban ke posisi awal.

4. Hindari mengembalikan beban hingga berhenti sampai set selesai untuk menjaga ketegangan pada otot yang sedang dilatih.

5. Penyeimbang: Berat penyeimbang dapat dipilih dan disesuaikan, bertambah hingga 5 kg, dan Anda dapat secara fleksibel memilih berat yang ingin Anda gunakan.

6. Rangka dasarnya yang besar membantu stabilitas dan kenyamanan, serta menghasilkan distribusi berat yang netral.

7. Subframe belakang dan samping yang substansial membantu menghilangkan torsi dan getaran lateral.

8. Tabung Baja 0235 yang Menebal: Rangka utama adalah tabung oval datar berukuran 50*100*3 mm, yang membuat peralatan lebih kuat dan dapat menahan beban lebih banyak.