Peralatan Kebugaran MND-FS28 Mesin Gym Komersial Ekstensi Perpanjangan Dengan Kualitas Tinggi

Minolta Fitness Equipment FS Pin Loaded Strength Series adalah peralatan olahraga profesional. Ini menggunakan tabung oval datar 50 * 100 * 100 * 3mm untuk membuat peralatan terlihat lebih indah

Ekstensi triceps MND-FS28 terutama melatih triceps, memperkuat otot dan rileks otot. Ekstensi triceps membantu mengembangkan dan memperkuat triceps, otot-otot yang membentang di belakang lengan atas Anda.

Perkenalan:

1. Sesuaikan kursi dengan ketinggian yang sesuai dan buat pilihan berat badan Anda. Tempatkan lengan atas Anda di atas bantalan dan pegang pegangan. Ini akan menjadi posisi awal Anda.

2. Lakukan gerakan dengan memperpanjang siku, tarik lengan bawah Anda menjauh dari lengan atas Anda.

3. Jeda pada selesainya gerakan, dan kemudian perlahan -lahan mengembalikan bobot ke posisi awal.

4. Hindari mengembalikan berat sampai berhenti sampai set selesai untuk menjaga ketegangan pada otot -otot yang sedang dikerjakan.

5. Counterweight: Berat penyeimbang dapat dipilih dan disesuaikan, meningkat sebesar 5kg, dan Anda dapat secara fleksibel memilih berat yang ingin Anda berolahraga.

6. Bingkai dasar yang besar membantu stabilitas dan kenyamanan, dan menghasilkan distribusi berat netral.

7. Subframe belakang dan samping substansial membantu menghilangkan torsi dan getaran lateral.

8. Tabung baja 0235 yang menebal: Rangka utama adalah 50*100*3 mm tabung oval datar, yang membuat peralatan lebih kuat dan dapat memiliki lebih banyak berat.