MND-FM10 Dezhou MND Fitness Gym Equipment Hammer Strength Training Body Building Triceps Extension Machine

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series adalah peralatan untuk gym komersial profesional yang menggunakan rangka tabung persegi 50*80*T2.5mm. Alat ini terutama digunakan untuk gym ekonomis. MND-FM10 Trisep duduk: fungsi utama trisep adalah ekstensi lengan bawah, atau meluruskan lengan. Fungsi lain dari trisep brakii meliputi adduksi dan ekstensi lengan atas. Otot trisep dipersarafi oleh saraf radial, yang memanjang ke bagian belakang lengan. Membentuk trisep yang lebih kuat dan lebih besar; Cara yang bagus untuk melatih kepala panjang trisep; Dapat dilakukan lebih berat daripada gerakan isolasi trisep lainnya; Melakukan gerakan ini sambil duduk menghilangkan tantangan keseimbangan dan memungkinkan Anda untuk fokus pada trisep.

1. Fungsi utama trisep adalah mendorong;

2. Fungsi utama deltoid adalah mengangkat tangan dari depan, samping, belakang dan bawah;

3. Otot mana yang menggunakan tenaga paling besar saat mengangkat benda berat bergantung pada tindakan mendorong, menarik, dan mengangkat secara langsung;

4. Pukulan lurus tentu saja lebih banyak tenaganya dari trisep.