MND-FM09 Mesin Bisep Curl Komersial Berkualitas Tinggi untuk Latihan Kekuatan Kebugaran dengan Pin Loaded

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series adalah peralatan untuk penggunaan di pusat kebugaran komersial profesional yang menggunakan rangka tabung persegi 50*80*T2.5mm. Peralatan ini terutama digunakan untuk pusat kebugaran ekonomis. Manfaat paling jelas dari latihan biceps curl MND-FM09 adalah lengan yang terbentuk. Namun, alat ini juga dapat membuat Anda lebih baik dalam latihan lainnya.

“Fungsi utama bisep adalah untuk melenturkan atau menekuk siku," "Ini adalah gerakan yang digunakan dalam banyak latihan tubuh bagian atas lainnya—seperti gerakan mendayung, di mana bisep bekerja untuk menekuk siku guna menarik beban kembali ke tubuh Anda."

Karena biceps curl melibatkan banyak stabilisasi, gerakan ini juga membantu melatih bahu Anda agar lebih stabil dan melatih inti tubuh Anda untuk terlibat.

Latihan curl melatih otot bisep di bagian depan lengan atas, dan juga otot lengan bawah—brakialis dan brakioradialis. Anda menggunakan otot-otot ini setiap kali mengangkat sesuatu, yang umum dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. Dengan melakukan latihan curl lengan sambil berdiri, Anda membangun kekuatan di lengan atas dan belajar menggunakan otot lengan dengan benar, menguatkannya dengan otot inti.