MND-FM09 Mesin Biceps Curl Komersial Berkualitas Tinggi Pin Gym Dimuat Peralatan Gym Latihan Kekuatan Kebugaran

Seri Kekuatan Pemilihan Beban Pin MND FITNESS FM adalah peralatan penggunaan gym komersial profesional yang mengadopsi tabung persegi 50*80*T2.5mm sebagai bingkai, Hal ini terutama berlaku untuk gym ekonomi, Manfaat paling nyata dari biceps curl MND-FM09 adalah lengan yang terpahat . Tapi itu juga bisa membuat Anda lebih baik dalam latihan lainnya.

“Fungsi utama bisep adalah untuk melenturkan atau menekuk siku,” “Ini adalah gerakan yang digunakan dalam banyak latihan tubuh bagian atas lainnya—seperti baris, di mana bisep Anda bekerja untuk menekuk siku untuk menarik beban kembali ke tubuh Anda.”

Karena biceps curl melibatkan banyak stabilisasi, gerakan ini juga membantu melatih bahu Anda agar lebih stabil dan mengajarkan inti Anda untuk terlibat.

Ikal melatih otot bisep di bagian depan lengan atas, dan juga otot lengan bawah—brachialis dan brachioradialis. Anda menggunakan otot-otot ini setiap kali Anda mengambil sesuatu, yang biasa terjadi dalam kehidupan sehari-hari. Dengan melakukan gerakan menekuk lengan sambil berdiri, Anda membangun kekuatan di lengan atas dan belajar menggunakan otot lengan dengan benar, menguatkan otot inti Anda.