Pelatih shoulder press seri MND-FH menggunakan dudukan yang dapat disesuaikan untuk menstabilkan torso dengan lebih baik sekaligus mengakomodasi pengguna dengan berbagai ukuran. Simulasikan tekanan bahu untuk biomekanik bahu yang lebih baik. Kotak penyeimbang produk ini memiliki desain yang unik dan indah, terbuat dari pipa baja oval pipih berkualitas tinggi. Produk ini memberikan pengalaman tekstur yang sangat baik, baik Anda pengguna maupun pengguna, Anda akan merasakan sensasi yang menyegarkan.
Tinjauan Umum Latihan:
Pilih beban yang tepat. Sesuaikan dudukan agar pegangan sedikit lebih tinggi dari bahu. Pegang pegangan dengan kedua tangan. Regangkan lengan Anda perlahan ke atas dan jaga punggung tetap kencang. Perlahan kembali ke posisi awal untuk menghindari benturan antar repetisi. Selalu jaga pergelangan tangan Anda dalam posisi netral selama latihan. Hindari membatasi siku pada batas rentang aktivitas.
Untuk membuat latihan lebih efektif, sudut dudukan dan bantalan punggung membantu pengguna untuk dengan mudah menyelaraskan sendi bahu selama latihan untuk pembebanan yang tepat dan hasil yang lebih baik.
Karakteristik Produk:
Ukuran Tabung: Tabung bentuk D 53*156*T3mm dan tabung persegi 50*100*T3mm.
Bahan Penutup: Baja dan akrilik.
Ukuran: 1505*1345*1500mm.
Penyeimbang standar: 100kg.