Alat latihan shoulder press seri MND-FH menggunakan dudukan yang dapat disesuaikan untuk menstabilkan tubuh dengan lebih baik sekaligus mengakomodasi pengguna dengan berbagai ukuran. Mensimulasikan tekanan bahu untuk biomekanik bahu yang lebih baik. Kotak penyeimbang produk ini memiliki desain yang unik dan indah, serta terbuat dari pipa baja oval pipih berkualitas tinggi. Memberikan pengalaman tekstur yang sangat baik, baik Anda pengguna maupun penjual, Anda akan merasakan sensasi yang menyenangkan.
Gambaran Umum Latihan:
Pilih beban yang tepat. Sesuaikan tempat duduk agar pegangan sedikit lebih tinggi dari bahu. Pegang pegangan dengan kedua tangan. Rentangkan lengan Anda perlahan ke atas dan jaga punggung tetap lurus. Kembali perlahan ke posisi awal untuk menghindari benturan antar repetisi. Selalu jaga pergelangan tangan Anda dalam posisi netral selama latihan. Hindari membatasi gerakan siku hingga batas rentang aktivitas.
Untuk membuat latihan lebih efektif, sudut dudukan dan bantalan punggung membantu pengguna untuk dengan mudah menyelaraskan sendi bahu selama latihan untuk pembebanan yang tepat dan hasil yang lebih baik.
Karakteristik Produk:
Ukuran Tabung: Tabung berbentuk D 53*156*T3mm dan tabung persegi 50*100*T3mm.
Bahan Penutup: Baja dan akrilik.
Ukuran: 1505*1345*1500mm.
Pemberat standar: 100 kg.