MND-FD16 Peralatan Kebugaran Komersial Mesin Crossover Kabel Multifungsi

Cable Crossover adalah salah satu mesin multifungsi yang mencakup cable crossover, pull up, bisep, dan trisep. Alat ini terutama melatih deltoid, rhomboid, trapezius, bisep, infraspinatus, brachioradialis, trapezius | ekstensor pergelangan tangan bagian atas. Cable cross-over adalah gerakan isolasi yang menggunakan tumpukan kabel untuk membangun otot dada yang lebih besar dan kuat. Karena dilakukan dengan menggunakan katrol yang dapat disesuaikan, Anda dapat menargetkan bagian dada yang berbeda dengan mengatur katrol pada tingkat yang berbeda. Alat ini umum digunakan dalam latihan pembentukan otot yang berfokus pada tubuh bagian atas dan dada, sering kali sebagai pra-kelelahan di awal latihan, atau gerakan akhir di akhir. Alat ini sering dikombinasikan dengan gerakan press atau flye lainnya untuk menargetkan dada dari sudut yang berbeda.