Pers vertikal adalah mesin kebugaran yang memberikan garis gerakan tetap dan berfokus pada otot-otot dada. Mesin ini memiliki dua batang kaku yang dapat diangkat setinggi dada dan memungkinkan Anda menekan ke luar dengan gerakan yang mirip dengan mendayung sambil memberikan resistensi yang dapat disesuaikan. Penekan dada vertikal memberikan rentang gerak terbatas, menjadikannya pilihan yang baik bagi pemula yang ingin membangun kekuatan. Ini juga dapat berguna untuk pelatihan olahraga khusus seperti bola basket dan pelatihan sirkuit.