Rak jongkok multifungsi ini memiliki sistem mesin Smith terintegrasi dengan braket pengaman yang dapat disesuaikan untuk performa terbaik Anda. Mesin Smith dilengkapi dengan bantalan linier untuk memastikan gerakan yang mulus dan kait pengaman untuk ketenangan pikiran saat Anda membutuhkannya.
Melakukan squat menantang berbagai kelompok otot dalam satu gerakan. Anda dapat melatih paha depan, inti, dan punggung. Squat mengaktifkan betis, bokong, dan meningkatkan kekuatan inti. Secara keseluruhan, squat rack membantu Anda melakukan gerakan yang sangat efisien yang melatih berbagai kelompok otot.
Saat squat, Anda melibatkan otot inti sepenuhnya. Ini membantu membangun otot inti yang kuat, yang membantu mempertahankan postur tubuh yang tegak dan menopang punggung Anda. Selama squat, Anda cenderung melibatkan otot inti dan perut serta melatih bahu dan lengan.
Rak squat membuat squat dengan beban dan gerakan lainnya lebih mudah dilakukan. Peralatan ini mudah digunakan dan dirancang untuk membantu Anda meningkatkan kemampuan.
1. Bantal ini mengadopsi cetakan satu kali dan kulit impor berdensitas tinggi, yang membuat pengguna lebih nyaman saat menggunakannya.
2. Permukaan pipa baja terbuat dari bubuk kelas otomotif, yang membuat penampilannya lebih cantik dan indah.
3. Bagian yang berputar mengadopsi bantalan berkualitas tinggi, yang tahan lama dan tidak berisik saat digunakan.