Rak jongkok multifungsi ini memiliki sistem mesin Smith terintegrasi dengan braket pengaman yang dapat disesuaikan untuk mencapai performa terbaik Anda. Mesin Smith dilengkapi dengan bantalan linier untuk memastikan gerakan yang lancar dengan kait pengaman untuk ketenangan pikiran saat Anda membutuhkannya.
Melakukan squat melatih berbagai kelompok otot dalam satu gerakan. Anda dapat melatih paha depan, inti tubuh, dan punggung. Squat melatih betis, bokong, dan meningkatkan kekuatan inti tubuh. Secara keseluruhan, squat rack membantu Anda melakukan gerakan yang sangat efisien yang melatih berbagai kelompok otot.
Selama squat, Anda melibatkan otot inti sepenuhnya. Ini membantu membangun otot inti yang kuat, yang membantu mempertahankan postur tubuh yang tegak dan menyangga punggung Anda. Selama squat, Anda cenderung melibatkan otot inti dan perut serta melatih bahu dan lengan.
Rak jongkok membuat squat dengan beban dan gerakan lainnya lebih mudah dilakukan. Ini adalah peralatan yang mudah digunakan dan dirancang untuk membantu Anda meningkatkan kemampuan.
1. Bantal ini mengadopsi cetakan satu kali dan kulit impor berdensitas tinggi, yang membuat pengguna lebih nyaman saat menggunakannya.
2. Permukaan pipa baja terbuat dari bubuk kelas otomotif, yang membuat penampilannya lebih indah dan cantik.
3. Bagian yang berputar mengadopsi bantalan berkualitas tinggi, yang tahan lama dan tidak berisik saat digunakan.