Rak squat multi-fungsional memiliki sistem mesin Smith terintegrasi dengan kurung keamanan yang dapat disesuaikan untuk dilakukan di puncak Anda. Mesin Smith dilengkapi dengan bantalan linier untuk memastikan tindakan yang lancar dengan kait pengaman untuk ketenangan pikiran saat Anda membutuhkannya.
Melakukan squat menantang berbagai kelompok otot dalam satu gerakan. Anda dapat menargetkan paha depan serta inti dan kembali Anda. Squat mengaktifkan betis Anda, glutes dan meningkatkan kekuatan inti. Secara keseluruhan, rak jongkok membantu Anda melakukan gerakan yang sangat efisien yang bekerja banyak kelompok otot.
Selama jongkok, Anda melibatkan inti Anda sepenuhnya. Ini membantu membangun inti yang kuat, yang membantu menahan postur lurus dan mendukung punggung Anda. Sepanjang jongkok, Anda cenderung melibatkan otot inti dan perut Anda dan melatih bahu dan lengan Anda.
Rak jongkok membuat squat berkinerja dengan beban dan gerakan lainnya lebih mudah diakses. Ini adalah peralatan yang ramah pengguna yang dirancang untuk membantu Anda mendorong kemampuan Anda.
1. Bantal mengadopsi cetakan satu kali dan kulit impor dengan kepadatan tinggi, yang membuat pengguna lebih nyaman saat menggunakannya.
2. Permukaan pipa baja terbuat dari bubuk kelas otomotif, yang membuat penampilan lebih indah dan indah.
3. Bagian yang berputar mengadopsi bantalan berkualitas tinggi, yang tahan lama dan tidak memiliki suara saat digunakan.