Rak jongkok multi-fungsi memiliki sistem mesin smith terintegrasi dengan braket pengaman yang dapat disesuaikan untuk bekerja maksimal. Mesin smith dilengkapi dengan bantalan linier untuk memastikan kelancaran gerakan dengan kait pengaman untuk ketenangan pikiran saat Anda membutuhkannya.
Melakukan squat menantang berbagai kelompok otot dalam satu gerakan. Anda dapat menargetkan paha depan serta inti dan punggung Anda. Squat mengaktifkan betis, otot bokong, dan meningkatkan kekuatan inti. Secara keseluruhan, rak jongkok membantu Anda melakukan gerakan yang sangat efisien yang melatih banyak kelompok otot.
Selama jongkok, Anda melibatkan inti Anda sepenuhnya. Ini membantu membangun inti yang kuat, yang membantu mempertahankan postur lurus dan menopang punggung Anda. Selama melakukan squat, Anda cenderung melatih otot inti dan perut serta melatih bahu dan lengan.
Rak jongkok membuat melakukan jongkok dengan beban dan gerakan lainnya lebih mudah dilakukan. Ini adalah peralatan ramah pengguna yang dirancang untuk membantu Anda meningkatkan kemampuan Anda.
1. Bantalannya mengadopsi cetakan satu kali dan kulit impor dengan kepadatan tinggi, yang membuat pengguna lebih nyaman saat menggunakannya.
2. Permukaan pipa baja terbuat dari serbuk kelas otomotif sehingga membuat tampilan semakin cantik dan cantik.
3. Bagian yang berputar mengadopsi bantalan berkualitas tinggi, yang tahan lama dan tidak menimbulkan suara bising saat digunakan.