Posisi tubuh dimulai dari sudut yang lebih tegak sehingga memudahkan untuk masuk dan keluar dari mesin.
Gerakan mengayun tubuh bagian atas selama latihan menawarkan peningkatan fleksibilitas dan jangkauan gerak.
Gerakan mengayun ke bawah menjaga tulang belakang dan leher tetap sejajar dengan benar, tidak seperti gerakan leg curl tengkurap tradisional.
Pegangan dengan desain miring memungkinkan peningkatan kekuatan dan kenyamanan gerakan.
Roller yang dapat menyesuaikan diri sendiri untuk mengurangi tekanan pada lutut.
Penyesuaian rentang gerak mengakomodasi posisi awal bantalan pergelangan kaki.