MND-CC01 Desain Unik Peralatan Kebugaran Rumahan untuk Latihan Kardio Stepper Mandiri

Alat Stepper memungkinkan binaragawan untuk berulang kali menaiki tangga, yang tidak hanya dapat meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular, tetapi juga melatih otot paha dan betis secara menyeluruh.

Selain membakar panas, meningkatkan detak jantung dan kapasitas pernapasan aerobik, treadmill dapat melatih pinggang, pinggul, dan kaki secara bersamaan, sehingga mencapai pembakaran lemak di berbagai bagian tubuh dan menciptakan lekuk tubuh bagian bawah yang sempurna pada alat yang sama. Saat Anda melangkah, Anda dapat melatih bagian tubuh yang biasanya tidak Anda gerakkan, seperti bagian luar pinggul, bagian dalam dan luar paha, dan sebagainya. Dengan menggabungkan fungsi alat pengencang pinggang dan treadmill, Anda dapat melatih lebih banyak bagian tubuh dan membakar lebih banyak kalori dalam waktu latihan yang sama.