Mesin dayung tahan angin dapat melatih otot kaki, pinggang, dan seluruh tubuh. Slim ke bawah kaki, yang setara dengan efek treadmill + elips mesin + papan otot perut. Latihan duduk bisa bertahan lama tanpa melukai lutut.
keuntungan:
1. Mendayung dapat secara efektif meningkatkan kemampuan paru -paru untuk menyediakan oksigen.
2. Mesin dayung dapat meningkatkan kapasitas metabolisme basal dan mempromosikan pembakaran dan pelepasan lemak tubuh.
3. Kekuatan mesin dayung dapat dikontrol dengan sendirinya, dan keamanannya lebih tinggi.