Peralatan Kebugaran Mesin Gym Mesin Latihan Otot MND X001 Rak Angkat Lutut

Peralatan Kebugaran Mesin Gym Mesin Latihan Otot MND X001 Rak Angkat Lutut Gambar Unggulan
  • Peralatan Kebugaran Mesin Gym Mesin Latihan Otot MND X001 Rak Angkat Lutut

Tabel Spesifikasi:

Spesifikasi Pendahuluan:


Detail Produk

Label Produk

Detail Produk

dan 38

Mengurangi Gesekan Siku

Sesuai Kebutuhan Manusia

dan 39

Penyangga Lengan Kulit

Berkualitas tinggi

atau 40

Bantalan Karet Pinggang

Memberikan Perlindungan Untuk Pinggang 

dan 41

Baja Q235

Dukungan Stabil

Fitur Produk

Pelatih angkat lutut terutama digunakan untuk melatih berbagai kelompok otot tungkai atas. Ini adalah alat kebugaran konvensional yang cocok untuk kebugaran dalam ruangan. Alat ini memiliki efek latihan dan kebugaran yang nyata. Penggunaan jangka panjang dapat membentuk lekuk otot tungkai atas yang indah.
 
Instruksi:
1. Jarak antara kedua palang sebaiknya lebih lebar dari bahu. Pegang palang dengan kedua tangan untuk membentuk tumpuan lengan lurus, angkat dada, dan rapatkan perut. Kaki lurus dan rapat agar rileks dan melorot.
 
2. Buang napas, tekuk siku dan lengan, lalu turunkan badan hingga lengan tertekuk ke posisi terendah, kepala dicondongkan ke depan, siku di abduksi, sehingga otot pektoralis mayor teregang dan meregang sempurna.
 
3. Segera tarik napas, tahan kedua lengan dengan kontraksi tiba-tiba otot pektoralis mayor, sehingga tubuh terangkat hingga lengan lurus sepenuhnya.
 
4. Ketika lengan atas melewati posisi horizontal palang, pinggul sedikit ditarik ke belakang, dan badan berada dalam posisi "menurunkan kepala dan memegang dada".
 
5. Bila lengan lurus, otot pektoralis mayor berkontraksi secara penuh.
 

 

Tabel Parameter Model Lain

Model MND-X800 MND-X800
Nama Mesin Selancar
N.Berat 260KG
Area Luar Angkasa Ukuran 2097 * 1135 * 1447MM
Kemasan Kotak Kayu
Model MND-X300A MND-X300A
Nama Pelatih Busur
N.Berat 150KG
Area Luar Angkasa Ukuran 1900*980*1650MM
Kemasan Kotak Kayu
Model MND-X600B MND-X600B
Nama Treadmill Komersial
N.Berat 201KG
Area Luar Angkasa Ukuran 2339*924*1652MM
Kemasan Kotak Kayu+Karton
Model MND-X500B MND-X500B
Nama Treadmill Komersial
N.Berat 158KG
Area Luar Angkasa Ukuran 2110*980*1740MM
Kemasan Kotak Kayu
Model MND-X700 MND-X700
Nama Treadmill Perayap 2 IN 1
N.Berat 260KG
Area Luar Angkasa Ukuran 2070*950*1720MM
Kemasan Kotak Kayu+Karton
Model MND-X600A MND-X600A
Nama Treadmill Komersial
N.Berat 201KG
Area Luar Angkasa Ukuran 2339*924*1652MM
Kemasan Kotak Kayu+Karton
Model MND-X500A MND-X500A
Nama Treadmill Komersial
N.Berat 158KG
Area Luar Angkasa Ukuran 2110*980*1740MM
Kemasan Kotak Kayu
Model MND-X500D MND-X500D
Nama Treadmill Komersial
N.Berat 158KG
Area Luar Angkasa Ukuran 2110*980*1740MM
Kemasan Kotak Kayu
Model MND-Y500A MND-Y500A
Nama Treadmill Berpenggerak Sendiri
N.Berat 145KG
Area Luar Angkasa Ukuran 2120*900*1350MM
Kemasan Kotak Kayu
Model MND-Y500B MND-Y500B
Nama Treadmill Berpenggerak Sendiri
N.Berat 145KG
Area Luar Angkasa Ukuran 2120*900*1350MM
Kemasan Kotak Kayu
  • Sebelumnya:
  • Berikutnya:

    • PRODUK TERKAIT