Peralatan Kebugaran Mesin Gym Mesin Latihan Otot MND X001 Rak Angkat Lutut

Peralatan Kebugaran Mesin Gym Mesin Latihan Otot MND X001 Rak Angkat Lutut Gambar Unggulan
  • Peralatan Kebugaran Mesin Gym Mesin Latihan Otot MND X001 Rak Angkat Lutut

Tabel Spesifikasi:

Pendahuluan Spesifikasi:


Detail Produk

Label Produk

Detail Produk

dan 38

Kurangi Gesekan Siku

Memenuhi Kebutuhan Manusia

dan 39

Penyangga Lengan Kulit

Berkualitas tinggi

atau 40

Bantalan Karet Pinggang

Memberikan Perlindungan untuk Pinggang 

dan 41

Baja Q235

Dukungan Stabil

Fitur Produk

Alat latihan angkat lutut terutama digunakan untuk melatih berbagai kelompok otot anggota tubuh bagian atas. Ini adalah peralatan kebugaran konvensional yang cocok untuk kebugaran di dalam ruangan. Alat ini memiliki efek latihan dan kebugaran yang jelas. Penggunaan jangka panjang dapat membentuk lekukan otot anggota tubuh bagian atas yang indah.
 
Instruksi:
1. Jarak antara kedua palang sebaiknya lebih lebar dari lebar bahu. Pegang palang dengan kedua tangan untuk membentuk penopang lengan lurus, angkat dada, dan kencangkan perut. Kaki lurus dan rapat, rileks dan sedikit melorot.
 
2. Buang napas, tekuk siku dan lengan, lalu turunkan tubuh hingga lengan tertekuk pada posisi terendah, kepala ditarik ke depan, dan siku ditarik ke samping, sehingga otot pectoralis major teregang sepenuhnya.
 
3. Segera tarik napas, topang kedua lengan dengan kontraksi tiba-tiba otot pectoralis major, sehingga tubuh terangkat hingga kedua lengan benar-benar lurus.
 
4. Ketika lengan atas melewati posisi horizontal palang, pinggul sedikit ditarik ke belakang, dan tubuh bagian atas berada dalam posisi "menundukkan kepala dan memegang dada".
 
5. Saat lengan diluruskan, otot pectoralis major sepenuhnya aktif.
 

 

Tabel Parameter Model Lainnya

Model MND-X800 MND-X800
Nama Mesin Selancar
Berat Badan 260KG
Area Ruang Angkasa 2097 * 1135 * 1447 mm
Kemasan Kotak Kayu
Model MND-X300A MND-X300A
Nama Pelatih Busur
Berat Badan 150KG
Area Ruang Angkasa 1900*980*1650MM
Kemasan Kotak Kayu
Model MND-X600B MND-X600B
Nama Mesin treadmill komersial
Berat Badan 201KG
Area Ruang Angkasa 2339*924*1652MM
Kemasan Kotak Kayu + Karton
Model MND-X500B MND-X500B
Nama Mesin treadmill komersial
Berat Badan 158KG
Area Ruang Angkasa 2110*980*1740MM
Kemasan Kotak Kayu
Model MND-X700 MND-X700
Nama Treadmill Crawler 2 IN 1
Berat Badan 260KG
Area Ruang Angkasa 2070*950*1720MM
Kemasan Kotak Kayu + Karton
Model MND-X600A MND-X600A
Nama Mesin treadmill komersial
Berat Badan 201KG
Area Ruang Angkasa 2339*924*1652MM
Kemasan Kotak Kayu + Karton
Model MND-X500A MND-X500A
Nama Mesin treadmill komersial
Berat Badan 158KG
Area Ruang Angkasa 2110*980*1740MM
Kemasan Kotak Kayu
Model MND-X500D MND-X500D
Nama Mesin treadmill komersial
Berat Badan 158KG
Area Ruang Angkasa 2110*980*1740MM
Kemasan Kotak Kayu
Model MND-Y500A MND-Y500A
Nama Mesin treadmill yang digerakkan sendiri
Berat Badan 145KG
Area Ruang Angkasa 2120*900*1350MM
Kemasan Kotak Kayu
Model MND-Y500B MND-Y500B
Nama Mesin treadmill yang digerakkan sendiri
Berat Badan 145KG
Area Ruang Angkasa 2120*900*1350MM
Kemasan Kotak Kayu
  • Sebelumnya:
  • Berikutnya:

    • PRODUK TERKAIT