Seri MND Fitness PL adalah produk seri pelat terbaik kami. Ini adalah seri penting untuk pusat kebugaran.
MND-PL09 Leg Curl: Akses mudah memungkinkan pengguna untuk menyelaraskan sendi lutut dengan pivot untuk mekanika latihan yang tepat. Bantalan roller pergelangan kaki dapat disesuaikan untuk berbagai panjang kaki. Mesin leg curl adalah peralatan olahraga yang mengisolasi otot hamstring. Alat ini terdiri dari bangku tempat atlet berbaring tengkurap, dan palang empuk yang dipasang di atas tumit atlet. Palang ini memberikan resistensi saat atlet menekuk lutut, sehingga melengkungkan kaki dan mendorong telapak kaki ke arah bokong.
Otot utama yang dilatih oleh leg curl adalah hamstring. Otot paha lainnya diaktifkan saat Anda menaikkan dan menurunkan beban. Saat Anda turun, otot bokong dan paha depan diaktifkan untuk mendukung pergeseran beban. Otot betis dan tulang kering diaktifkan untuk mendukung hamstring saat melakukan curl dan turun.
1. Fleksibel: Seri pelat dapat mengganti potongan barbel yang berbeda sesuai dengan kebutuhan latihan Anda yang berbeda, yang dapat memenuhi kebutuhan orang yang berbeda.
2. Penyesuaian: Bantalan rol pergelangan kaki dapat disesuaikan dengan cepat dan mudah agar sesuai dengan panjang kaki pengguna.
3. Desain Bantalan: Bantalan yang bersudut membantu memastikan posisi yang tepat, meminimalkan tekanan pada punggung bawah.